Yoga
Animé par Eric Delfolie
Public : Adultes
Horaires
- Mardi 14h-15h15
Tarifs
- Habitants de Toul : 180 €
- Hors Toul : 205 €
Toutes les infos pour vous inscrire en cliquant ici : https://www.mjc-toul.fr/inscriptions-2022-2023/
Eric Delfolie
Diplômé de l’EFY EST, Eric DELFOLIE, enseigne le yoga depuis 15 ans.
Sa pratique s’appuie sur le Hatha Yoga : travail sur la respiration et les postures qui permet d’améliorer la souplesse, d’évacuer le stress, d’unifier le corps, l’âme et l’esprit.