La MJC est habilitée PRESCRI’MOUV par le CROS (Comité Régional Olympique Grand Est) pour les activités gym santé. Ce dispositif soutenu par l’ARS, la DRJSCS, la région Grand Est, offre aux patients adultes, adressés par leur médecin traitant dans le cadre du parcours de soins, la possibilité de pratiquer une activité physique adaptée à leur état de santé. plus d’infos : https://www.prescrimouv-grandest.fr/
Thérapie Pilates
Jeudi 18h - 19h
Adulte : 10€
Gym sur chaise
Mardi 10h - 11h
Adulte : 10€
Pilates Seniors
Vendredi 10h - 11h
Adulte : 10€
Animatrice sportive depuis plus de de 20 ans, diplômée de la FFEPMM, Nadia VERDELET est spécialisée dans l’enseignement du pilates, de la gym douce mais aussi de la Gym Tonique, Zumba…
Elle enseigne à la MJC depuis 2008.
Stage Gym équilibre et prévention des chutes
Tarifs et dates des 4 séances à venir
